中村尚人最新書籍✨
出版記念ワークショップ
当スタジオでご提供している
フォームローラーを使って行う
ピラティスメソッド
ファンクショナルローラーピラティス®
創始者である中村尚人の書籍が
発売になりました！
『「そる」だけでやせる 腹筋革命』！！
その腹筋の常識を覆す内容に
発売から大きな反響を呼び
メディアからも注目されています°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
本ワークショップは、
後進インストラクターの指導者としても
活躍する松本純子、佐々木史織、
2名のＦＲＰマスタートレーナーが
FRPエクササイズを通して
書籍を解説していきます。
まだ、寝て起き上がる
“縮める腹筋”をやっていませんか？
医学的には、腹筋を伸ばして鍛える
“そる腹筋”が正しいのです。
“そる腹筋”は革命的に効く!
“そる腹筋”は革命的にラク!
“そる腹筋”は革命的にカラダが変わる!
=== “そる”腹筋をすると･･･？ ===
・ヤセ体質&凹み腹に
・快適な美姿勢に
・心がポジティブに
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“そる”腹筋でみんな胸も心も上向きに♥
さあ、皆さん！
私たちと一緒に
ファンクショナルローラーピラティスで！
腹筋革命 を起こしましょう！！
～～～ 開催概要 ～～～
【日 時】
2019年6月9日（日）
①10:00-12:00 ②14:00-16:00
（①、②とも内容は同じです）
【講 師】
FRPマスタートレーナー
佐々木史織・松本純子
【会 場】
ピラティススタジオアロンジェ
代官山スタジオ
（渋谷区代官山町２０－９サザン代官山２Ｆ）
【対 象】
どなたでも
【持ち物】
動きやすい服装、補給用水分、筆記用具
【受講料】
3000円(税込) (書籍付き)
【定 員】
各回 6名
【申込締切】
2019年6月1日（土）17:00
＊ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。
【ご注意】
キャンセルには、キャンセル料がかかります。
-14日以前 全額返金
-13日前～7日前 50％返金
-6日前～当日 返金なし
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▼お申込は下記フォームから▼
申し込みフォームが利用できない場合、お問い合わせの際はinfo@allonge.style まで
