体の使い方を変えれば
踊りやすくなる？！
一生懸命練習しているのに
バレエが上手くならないのには
解剖学、運動学的な原因があるんです！
✅なんだか上手くポーズがとれない
✅どう頑張っても体が柔らかくならない
✅踊っている姿を見てがっかり
✅どうやったら足がたくさん上がるのかわからない
そんな経験ありませんか？
なんだか上手くいかない、、
それには解剖学的、運動学的な理由があります！
原因がわからないのに
闇雲に練習しても
上手くなることはありません💦
できない、わからない
原因を知ることで
ダンスライフが劇的に変化します♪
せっかく練習をするのなら
効果の上がるレッスンに
したくないですか？
Diana愛美＆Allonge史織コラボ
美しい姿勢を保ちたい、
美しく踊りたい方のため
特別なピラティス＆バレエレッスンです。
毎回違うテーマにフォーカスして
体作り（ピラティス）とバレエレッスンを
行います。
開催日時｜テーマ
※決まっている分
時間は全て9:30〜11:50
４月３０日（日） ポールドブラ
５月２８日（日） ターンアウト
６月１１日（日） 未定
７月１６日（日） 未定
８月２７日（日） 未定
時間割
① 9:30〜10:15 ピラティス（45分）
②10:20〜11:05 バーレッスン（45分）
③11:10〜11:50 センター（40分）
参加費用
①のみ 1800円
①+② 2800円
②+③ 2800円
①+②+③ 3500円
ご参加申込
以下のフォームよりお申し込みください。
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