【メニュー・料金】

 

不調の原因を根底から取り除く
ピラティス プライベートレッスン(60分)

ドキドキ現在のお体の状態を見極め、必要なエクササイズをチョイスします。

単発受講価格  12500円(税込)

長年のO脚のお悩みや腰痛・肩こりなどの不調の改善、スポーツパフォーマンスの向上が期待できます。

宝石赤詳しくはこちらをご覧ください。

 

お時間の取りにくいかたもご自宅で取り組める
出張プライベートレッスン(60分)

ドキドキ現在のお体の状態を見極め、必要なエクササイズをチョイスします。定期的に受けることでお体の不調も改善していきます。

出張料 移動にかかるお時間により計算
価格  12500円(税込)

移動時間がなくご自宅で気兼ねなくレッスンが出来ると好評です♪ご家族とご一緒に行うセミプライベートレッスンも可能です。

宝石赤詳しくはこちらをご覧ください。

 

お手頃価格でピラティス
出張ピラティス グループレッスン(60分)

ドキドキピラティスで体を温めしっかり伸ばして使い、血流アップ、動きの効率を高めて疲れ知らずの身体に♪単発受講価格  3780円(税込)

宝石赤詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

ヨガ