一般向けレギュラークラスのご案内

当スタジオでは一般のお客様向けに下記のクラスを開催しております。

グループレッスン

カテゴリクラス
ピラティス理学療法士たかちゃん先生の美脚ピラティス 
姿勢改善ピラティス 
美脚ピラティス
お腹引締めピラティス
バランスアップピラティス
※開催日程はスケジュール・ご予約にてご確認頂けます。

 

プライベート(セミプライベート)レッスン

各種グループレッスンのほか、プライベート(セミプライベート)レッスンのご予約も承っております。
目的やお身体の状態に合わせたレッスンが可能です。

インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンのほか、2~4名のセミプライベートのご予約も可能です。
知らない人とのレッスンは抵抗があるけれど、ご家族・ご友人同士でレッスンしたい方にお勧めです。