【特別講座】結果につながる「伝わる」ピラティス指導法

 FRPマスタートレーナー笠原稔也による特別講座!

顧客の満足いく結果をだせるピラティス指導を習得するためのワークショップ【第3期】5/23~6/27の毎週火曜19:30~全6回の開催が決定しました!

結果を出すために必要な「伝える」技術とそれに必要な知識をとことん養います。

「インストラクター資格を取ったものの、まだ解剖学の指導に自信がない」
「参加者にエクササイズのやり方をもっとうまく伝えたい」
「効果的なエクササイズをセラピーに応用したい」

こんな声にお応えするための、実践的ピラティス講座です。

講師自身の理学療法士としての臨床経験、またFRPマスター、ピラティス指導者としての経験をふんだんに盛り込んだ充実の講座内容となっております。
インストラクター資格取得後のブラッシュアップとして、もっと理解を深めたい方にオススメです。

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講座内容

第1回 クラス開催のための「伝える」技術

 〜相手の理解し、相手の感覚を大事にする〜

レッスンで受講者様を思ったように正しい姿勢に導けない、、、そんなお悩みを解決!

クラス開催だけでなく、パーソナルレッスンや普段のコミュニケーションにも使える、笠原式「伝える」テクニックを伝授します。

第2回 シークエンスは目的が9割

〜ゴール設定で満足度が変わる〜

”シークエンス”と呼ばれる、クラスの組み方やエクササイズの順序を考える前に、まず大切なのはクラスの”ゴール設定”。

この回ではゴールから逆算したシークエンスの考え方を伝授します。

どうやってクラスのエクササイズを組んだら良いのかわからない方、参加者の満足度をもっと高くしたい方、自分のクラスに深みを出したい方、是非ご受講ください。

第3回 ここが聞きたい!ピラティスの解剖学を学ぶ

〜エロンゲーションと脊柱〜

身体の軸とはどうやれば作れるのか?その答えは”脊柱”にあり!

ピラティスの原則で最も大切なエロンゲーションの解剖学。
脊柱の解剖学的な特徴を、進化や発達、医学的知見から紐解きます。
エロンゲーションに関わる筋肉・関節や、それらの力の伝わり方を明らかにし、エロンゲーションを自分の内観に落とし込む方法を伝授します。

ピラティスの原則の理解を深めたい、軸とは何なのかを知りたい、エロンゲーションの内観をつかみたい方にお勧めです。

第4回 ここが聞きたい!ピラティスの解剖学を学ぶ

〜効率的な動作=直立二足歩行〜

ピラティスのゴールは効率的な運動である「自然な歩き方」を作ることです。

ファンクショナルローラーピラティス®の創始者である中村尚人氏の歩行理論「gait-pemmdlum理論」を、中村氏から直接学んだ講師・笠原稔也が伝授します。

その歩き方を体感し、その上でピラティスエクササイズを用いてどのように歩行につなげていけば良いのかを考えていきます。

人の歩き方を学びたい、ピラティスで歩行を整えるヒントを知りたい、ファンクショナルローラーピラティス®でのフォローアップをしたい方にお勧めです。

第5回 ピラティスの原則から深めるエクササイズ その1

「自然な歩き方」をするための、【効率的な運動】とはどのようなものか。またその運動を行うためにはどうするか?

【効率的な運動】を目的とするピラティスは、目的を達するための原則が全部で14あります。(オリジナルのピラティスの原理原則は6つですが、ファンクショナルローラーピラティス®のメソッドでは理学療法士・中村尚人氏の医学的解釈を加え一部改変しています)

ピラティスの原則を用いて必要最低限の力でスムーズかつリズムをもった動きを作るためにはどうすれば良いのかを、知識・実践・ワークを用いて紐解いていきます。

第6回 ピラティスの原則から深めるエクササイズ その2

第5回に引き続き、原則を用いてエクササイズを深めていきます。原則と動作のつながりとエクササイズの流れを意識して、動いていきましょう。

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担当講師

FRPマスタートレーナー・理学療法士 笠原 稔也

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【第3期】
第1回 5月23日(火)
第2回 5月30日(火)
第3回 6月6日(火)
第4回 6月13日(火)
第5回 6月20日(火)
第6回​ 6月27日(火)

すべての回、19:30-21:30 の時間帯で実施いたします。

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対象

ピラティスインストラクター、理学療法士など
(その他 健康・運動に関わる方はどなたでもご参加いただけます)

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受講費用

単発受講  各回 8500円(ポイント払いの場合は60ポイント)

セット受講 全6回49000円(ポイント払いの場合は330ポイント)

※当スタジオにご入会いただきますと事前のポイント購入(1ポイント=108円)によるレッスンポイントでのお支払がご利用いただけます。現金払いより大変お得な価格にてご受講いただけます。本講座のご受講申し込みをされる方は、入会費無料にてご入会いただけます。(スポーツ保険などに充当されます年会費5400円のみご負担をお願いしております)

ご受講が初めてでご利用方法がご不明な方はこちらをご覧ください。

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お申込み方法

全6回セット受講のかたは↓
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単発受講のかたは↓
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※ご入会がお済でないお客様はお申し込み後ご入会に関するご案内をメールにてお送りいたしますので、案内にそってお手続きをお願いいたします。

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