1月27、28日に行われるファンクショナルローラーピラティスのベーシック養成コースに先立ち、体験も兼ねたＦＲＰ入門講座を開催致します。
ピラティス養成にご興味のある方向けの講座となっておりますが、ピラティスにご興味がある方でしたらどなたでもご参加頂けます。また、養成コースにすでにお申込み済の方の準備講座としても適した内容となっております。
ファンクショナルローラーピラティス®とは？

【本講座で学べる内容】
①意識しないと気づけない？！あなたの身体、実は縮んでいる？
「軸の伸長」「気付き」

②お腹は力を入れて締めなくていい？！
身体が縦に伸びればコアは勝手に働く！「コアの制御」

③体験してみよう！効率的に動ける体作り！
ＦＲＰベーシックで学べるエクササイズのご紹介

④なぜピラティスをすると身体の調子が良くなるのか？！
「ピラティスの解剖学」

【開催日程】　
上記の①～④の内容を下記日程にて開催します。
①12月1日（金）19:30～21:00
②12月15日（金）19:30～21:00
③1月12日（金）19:30～21:00
④1月26日（金）19:30～21:00
※それぞれ単発のお申込みも可能ですが、①～④を通してご受講いただけますとより理解が深まります。各回で講座内容が異なりますのでお申込みの際はご注意ください。

【ご参加費用】
各　回　　　 3,780円
セット価格　　14,364円
※①～④すべてお申込みの方は5％引きにてご受講いただけます。

【講　師】
ＦＲＰマスタートレーナー／理学療法士
篠﨑　友実（しのざき とものり）

【お申し込み方法】

※ネット予約がご利用いただけない方は下記メールアドレス宛にお問い合わせをお願いいたします。
info@allonge.style

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臨床にピラティスを応用したい医療関係の方、セッションの幅を広げたい各種インストラクターの方、また今回初めてピラティス資格への挑戦を検討されている方等、ＦＲＰ資格に興味がありながらもいきなり養成コースへ申し込みするのは少し不安だと感じている方は、この機会にぜひＦＲＰ養成コースをご体験ください！

皆様のご参加心よりお待ちいたしております。