大人のためのバレエレッスン

おとなの女性を対象としたバレエクラスです。(初級から中級者向け)

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★こんな方にオススメ!★

〇子供のころやっていたバレエをまたやりたい
〇優雅に踊ってみたい
〇バレリーナのように美しい体を作りたい
〇ダンスをやっているが体幹が安定しない 
〇バレエの身体の使い方がわからない 

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ウォームアップ、バーレッスンに始まり、センターレッスンではさまざまなパを組み合わせたアンシェヌマンがこなせるよう徐々にパのバリエーションを増やしお教えいたします。
少人数制のレッスンですので、引き上げが解らない、肩が上がってうまく踊れない、踊っていると腰が痛くなる、など間違った体の使い方の修正も細かく行います
バレエストレッチクラスでは少し物足りなくなってきた方や、小さいころバレエのご経験がある方、またダンスをされている方のパフォーマンスアップにもオススメのクラスです。

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【開催日】

火曜10:00-11:30

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