お客様の声

お客様からお寄せいただいたレッスンの感想をご紹介します!

レッスンを受けているときはキツイですが終わった後はとてもすっきりして気持ちがいいです。逆に疲れがとれますレッスンの翌日はマッサージを受けた次の日のような感じです。普段の生活での姿勢にも気を付けるようになり、体重自体は減っていませんが体型がすっきりしてきた気がします
プライベートレッスン受講 40代女性

 

ひどかった肩こりが、週に1回のグループレッスンで劇的に改善しました。ピラティスの効果をもっと感じたいと思い、週1回のグループレッスンと細かい姿勢の調整をしていただくため不定期でプライベートレッスンを受講させて頂くことにしたのですが、明らかに姿勢が改善し疲れにくくなりました
プライベートレッスンでは姿勢や動作をみて下さり必要なレッスンを選択して頂けるので、プライベートで改善して頂いたことに注意しながらグループレッスンを受けているせいか効果が倍増している気がします!
グループ・プライベートレッスン受講 40代女性

 

子供を預けることに抵抗があったのですが、プライベートなら子連れでもOKと仰っていただけ大変感謝しております。
最初のレッスンのとき腰痛があると伝えると、「この辺じゃないですか?」と言い当てられたのが印象的で、この先生なら!と信用することができました。
産後の身体に無理がないよう気遣っていただけエクササイズ自体の動きは小さいですが、じわじわ効いている感じがあります。四つ這いのエクササイズは本当にキツいです(笑)
普段の生活での姿勢の崩れに気を付けるようになり、腰の痛みも改善してきました。
これからもよろしくお願いいたします。
プライベートレッスン受講 30代女性 ※産後の体型戻しのため、産後3か月からプライベートレッスンに通われています。

 

不思議ですがピラティスをした次の日は腸の調子が絶好調になります。腕の上がりも良くなりゴルフの飛距離が伸びました
プライベートレッスン受講 50代男性